Zielgruppe: 

Ein Bewegungsangebot für Jung und Alt. Für alle, die regelmässig etwas für sich tun möchten, unabhängig davon, ob Anfänger oder Fortgeschritten.

Was:

Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden gezielt verbessert. Die Übungen kombinieren unterschiedliche Bewegungsformen und fördern den Körper ganzheitlich.
So entsteht ein Training, das Ausgleich schafft und die Leistungsfähigkeit im Alltag nachhaltig unterstützt.

Das Dienstagstraining ist zudem eine ideale Ergänzung für alle, die am Donnerstag nicht an den Blockkursen teilnehmen können oder eine flexible Alternative suchen.

Wann:

Dienstag von 20:00 bis 21:15 Uhr

Wo:

Turnhalle Trin

Kosten:

CHF 10.- pro Abend (per TWINT zahlbar)

oder werde Mitglied für CHF 120.- pro Jahr und besuche die meisten Kurse kostenlos.